起立性調整障害の改善について
起床時に問題が起こってしまう起立性調整障害について
- 立ちくらみ、めまいが起こりやすい
- 朝起きられないので、学校に行きたくなくなる
- 猫背で姿勢が悪いため首がこる
- 何に対してもやる気が出ない
- スポーツの試合前や大事なイベント前のストレスで、首が痛くなる
起立性調整障害という名前の症状をご存知でしょうか。その名のとおり、発症すると起立時に何かと問題が起こり、生活に支障をきたします。主な具体的な症状は、立ちくらみやめまい、頭痛、そもそも起きられないといった悩みがあります。
身体的な問題にとどまらず、心やモチベーションにも影響するのが起立性調整障害です。何もやる気がでなかったり、布団から出たくなかったりといった症例はよくみられます。特に午前中は症状が強くなる傾向があり、時間が経つにつれて回復していくのが通例です。夜は目が冴えてしまい、心が興奮して眠れなくなるといった朝とは真逆の現象に苦しむことも考えられます。
症状や原因がよく似ていることから、自律神経失調症とセットで考えられることがよくあります。ただ、内容を細かく見ていくと微妙に違うため混同しないように注意しなければなりません。自分で症状を決めつけ、ネットで拾ってきたような情報を使って自力で改善しようとするのが一番よくありません。本気で早期的に改善したいならプロの指示を仰ぐべきです。
起立性調整障害の改善は花巻市のひやま整骨院にお任せください
プロに任せるといっても、どこで何をしていいのやら最初は分からないと思います。かかりつけの整骨院やクリニックがないという方も多いでしょう。そんな方々におすすめなのが私たちひやま整骨院です。当院では初めての方でも、また身体のことに詳しくない方でも、気楽に来院できるような環境づくりにこだわっています。
まず起立性調整障害という病気は聞きなじみがなく、分かりにくいかと思います。この症状のために来院される方でもどんな症状なのか分からずに「なぜか立ちくらみや起床時の問題がある」といった曖昧な理由で来られる方が多いです。そんな方でも安心して施術を受けていただけるよう、なるべく噛み砕いた説明で分かりやすく身体のことや施術の内容を事前にお伝えいたします。
整骨院の営業は夫婦で明るい雰囲気を作りながらやっております。身体に関することはもちろん、毎日の生活で積もっている愚痴なども話してくださって構いません。施術で身体が改善することだけが目的ではないので、新しい話し相手としてなんでもお話しください。それが当院の存在意義でもあります。
起立性調整障害の原因について
起立性調節障害は主に、自律神経やホルモンバランスの乱れ、精神的なストレスによって発症します。年齢や性別は問わずに発症し、高齢だからといって発症しやすいわけではありません。例えば思春期の男女はホルモンバランスが乱れる傾向にあるので、起立性調節障害を訴える方が多いです。
自律神経の乱れとはつまり、交感神経と副交感神経のバランスが崩れた状態のことです。突然動悸がする、夜は興奮状態になって眠れないという方は自律神経が乱れている可能性があるので、病院や医療機関等で検査を受けてみるといいでしょう。
朝起きられないといった症状が出るので、発症した子どもは不登校になりやすい傾向にあります。また、学校や家庭環境、友達との関係などでストレスを受けやすい人は発症しやすく症状が重たくなりやすいです。特に真面目で責任感の強い人がよく発症しています。
特殊な症状だからこそ一人で抱え込まず、まずは相談を！
起立性調節障害に悩んでいる方、またはお子さんが症状に苦しんでいる方、一度花巻市のひやま整骨院にご相談ください。薬物療法に頼らずとも身体の歪みなどを整えることで、倦怠感や気持ちの起伏が落ち着き、朝の目覚めが変わります。メンタルの問題だと思っていたことが、実は身体の問題だったということもあるので、施術を通して日々のモチベーションアップにもつながる可能性があります。
具体的には、背骨を揺らして調整し、頭の整体をするのが最初のステップです。そうすることで全身のバランスが整って、呼吸が深くなり、脳と身体がリラックスします。そして人気の『チクチク療法』で自律神経や血圧の状態を良くし、自律神経が集中している上咽頭(鼻と喉の間)をケアすべく、正しい鼻うがいの指導を行います。
施術を重ねるにつれて状態は良くなり、徐々に身体が楽になっていくでしょう。朝はすんなりと起きられるようになり、学校や仕事に行く意欲が出てきたり、朝から運動に精を出せたりするようになるのもそう遠い未来ではありません。少しのきっかけ、わずかな調整で身体と心は劇的に良くなる可能性を秘めています。まずは最初の一回を当院で受けてみませんか。
