花巻市で腰痛肩こりを根本改善するひやま整骨院

ぎっくり腰は再発の可能性があります

• 椅子やトイレに座ると立ち上がれなくなる
• 立ち上がる時に痛みが出る
• 寝起きがつらく、なかなか起き上がれない
• 歩行やくしゃみによる振動が腰に響く
• 痛みがあり、物をしゃがんで拾えない
• 整体院や接骨院、病院などに通っても痛みが取れない

ふとした動作で激痛が走るぎっくり腰。正式名称は『急性腰痛』といいます。

一度発症するとしばらく動けないほどの痛みに襲われるため、仕事や家事などにも大きな影響を与えます。

ぎっくり腰の痛みは、安静にしていれば時間の経過とともに回復していくことがほとんどです。しかし、発症した根本的な原因を解消しなければ、また再発して激痛に襲われる可能性が高いです。

可能な限り早く根本原因を突き止め、ぎっくり腰の再発を予防しましょう。

ひやま整骨院では、丁寧なカウンセリングと検査で痛みの根本原因を探り、お客様一人ひとりに合ったボディケアプランをご提案しています。

手技による施術でぎっくり腰を改善します

ひやま整骨院の施術は、柔道整復師の資格を持つ施術者の手技によって行います。機械に頼らず、実際に手を使ってお客様のお悩みを改善してきた豊富な経験がありますので、初回の施術で効果を実感していただけるでしょう。力加減を調整しながら身体に負担のない施術を行っていきます。

施術中の基本的な姿勢は、うつ伏せです。痛くてうつ伏せになれない方は、横向き、座位などで対応します。最初は、ゆらゆらと背骨を揺らしながらゆがみを矯正。身体のバランスを整えていきます。

そのほか、患部の筋肉に刺激を与えて痛みを緩和させる『チクチク療法』も行っています。脳外科医が考案した療法で、専用の器具で皮膚に刺激を与えることで、自律神経を調整。身体の不調を改善する効果があります。

お客様からは、「腰の痛みがなくなり、普通の生活に戻ることができた」「ゆがみが矯正されて、身体が軽くなったように感じる」などの声をいただいています。

ぎっくり腰になる原因とは

ぎっくり腰の原因は、生活習慣による骨格のゆがみであることがほとんどです。

たとえば、立ちっぱなしや座りっぱなしの仕事では、長時間同じ姿勢が続きます。するとその間は特定の筋肉ばかり使われ、一方全く使われない筋肉も出てきてしまいます。こうして筋肉のバランスが崩れ、骨格のゆがみを招いてしまうのです。

骨格にゆがみが生じると、身体はバランスを保つため、周囲の筋肉に負担を分散させます。過度の負担がかかった筋肉には疲労が蓄積し、ある日突然ぎっくり腰を引き起こします。

猫背や反り腰が定着してしまっている人、ハイヒールなどの歩きにくい靴をよく履く人、ゴルフや野球などのスポーツをしている人も要注意。さらに、柔らかいマットレスや布団で寝ている人も、筋肉に疲労が溜まってしまっている可能性があります。

悪い習慣を続けることで、回復しないままさらに筋肉疲労が蓄積。負担の許容量を超えた瞬間に起きる筋肉の炎症が、動けないほどの痛みを引き起こしてしまいます。

なお、ぎっくり腰は身体の硬い人がなりやすいイメージがあるかもしれませんが、実は身体が柔らかい人の方がなりやすいものです。身体が柔らかいと、必要以上に身体が動いてしまい、筋肉に負担がかかるためです。

腰を痛めてから数日経っても激痛が続く場合や、腰以外の場所にも痛みがある場合は、お近くのクリニックや医院など医療機関で検査を受けてください。

ぎっくり腰のお悩みは、花巻市のひやま整骨院におまかせください

ひやま整骨院では、ぎっくり腰のほか、肩こりや腰痛など、幅広いお悩みに対応。お客様がリラックスできるよう、院内は明るく開放的な空間を心がけています。

ぎっくり腰の痛みを改善すると、椅子からの立ち上がりや、トイレ、入浴など、生活の中のあらゆる動作をスムーズになります。痛みがなくなることで気持ちに余裕ができ、イライラすることも少なくなるでしょう。

豊富な施術実績のある院長夫婦が丁寧に対応いたしますので、整骨院での施術が初めての方も心配いりません。ぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

ぎっくり腰が改善されたお客様の声・口コミ